Καλώς ήρθες Άνοιξη, καλώς ήρθαν και οι αλλεργίες!

Tweet

Με το καλωσόρισμα της Άνοιξης ξεκινούν και οι συνήθεις αλλεργίες που ταλαιπωρούν πολύ κόσμο. Φτέρινσμα, φαγούρα στα μάτια δυσκολεύουν τους αλλεργικούς από το να χαρούν την ανοιξιάτικη ευφορία.

Η γύρη είναι η κυρίαρχη αιτία, καθώς μόλις μπαίνει στην ρινική οδό κάποιου αλλεργικού προκαλεί την αντίδραση του ανοσοποιητικού του συστήµατος. Το ανοσοποιητικό σύστηµα λανθασµένα βλέπει τη γύρη σαν ξένο εισβολέα, για αυτό και απελευθερώνει αντισώµατα – ουσίες που φυσιολογικά αναγνωρίζουν και επιτίθενται σε βακτήρια, ιούς και άλλους οργανισµούς που προκαλούν νόσους. Τα αντισώµατα επιτίθενται στα αλλεργιογόνα τα οποία απελευθερώνουν στο αίµα χηµικές ουσίες οι οποίες ονοµάζονται ισταµίνες . Έτσι, προκαλείται η ρινική καταρροή και φαγούρα στα µάτια.

Ποια είναι τα συµπτώµατα των αλλεργιών:

• Ρινική καταρροή
• ∆ακρύρροια
• Φτέρνισµα
• Βήχας
• Φαγούρα σε µάτια και µύτη
• Μαύρους κύκλους κάτω από τα µάτια

Πώς να την αντιμετωπίσετε:

• Αποφύγετε την άµεση επαφή µε τα φυτά που σας προκαλούν αλλεργία, παρόλο που η γύρη τους µεταφέρεται µε τον αέρα χιλιόµετρα µακριά.
• Προτιµήστε να γυµνάζεστε σε κλειστούς χώρους
• Φοράτε απαραίτητα γυαλιά ηλίου, ιδιαίτερα αν έχετε επιπεφυκίτιδα.
• Κλείνετε τα παράθυρα όταν οδηγείτε στην εξοχή και χρησιµοποιείτε στο αυτοκίνητο κλιµατισµό που διαθέτει ειδικά φίλτρα για τη γύρη
• Προσπαθήστε να περιορίσετε τις εξόδους όταν η ποσότητα της γύρης στην ατµόσφαιρα είναι πολύ υψηλή ( η γύρη συνήθως βρίσκεται στα ανώτατα επίπεδα τις πρωινές ώρες).
• Όταν είναι δυνατό κρατείστε κλειστές τις πόρτες και τα παράθυρα κατά τη διάρκεια των εαρινών µηνών ώστε να κρατήσετε έξω τα αλλεργιογόνα. Ένας ιονιστής αέρα, ίσως βοηθήσει.
• Καθαρίστε τα φίλτρα του κλιµατισµού στο σπίτι. Καθαρίζετε σχολαστικά τα ράφια και όλες τις επιφάνειες µέσα στο σπίτι στις οποίες γύρη µπορεί να κατακαθίσει.
• Πλένετε τα µαλλιά σας όταν επιστρέφετε σπίτι γιατί η γύρη µπορεί να συλλεγεί σε αυτά.
• Σκουπίζετε µε ηλεκτρική σκούπα τουλάχιστον δύο φορές την εβδοµάδα. Φορέστε µάσκα γιατί κατά τον καθαρισµό µπορεί να απελευθερωθεί η γύρη η µούχλα, η σκόνη, που έχει παγιδευτεί στο χαλί σας.

Ποια είναι η θεραπεία για τις αλλεργίες της Άνοιξης:

Οι αλλεργίες δεν ιώνται επειδή η προδιάθεση για αλλεργικές αντιδράσεις στους πάσχοντες παραµένει διά βίου. Αντιµετωπίζονται όµως µε φάρµακα. Με την κατάλληλη θεραπευτική αγωγή, μπορούν να ελεγχθούν πλήρως τα συµπτώµατα ώστε ο αλλεργικός να ζει µια καθ’ όλα φυσιολογική ζωή.